主宰:寺島ゆかり

主宰:寺島ゆかり

当バレエスクールでは、子どもたちに正しい姿勢や足の運び、美しく見せるテクニックや踊ることの楽しさ、情緒豊かな音楽性を養うことを目的とし、情操教育としてバレエを基礎から指導いたします。
また、本格的にバレエを習いたい方だけではなく、運動不足の解消、健康維持、ダイエット、姿勢を美しく保つためなど様々なご期待にお応えいたします。
バレエが初めてで不安という方も、基礎から丁寧に指導いたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。

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スタジオ マカロンからのお知らせ

最新のお知らせは「ブログ」でもご案内しておりますので、
あわせてご参照ください。


寺島ゆかりバレエクラス第七回発表会
「ジゼル」全幕 & バレエコンサート
7月23日開催のお知らせ

2021年7月20日

寺島ゆかりバレエクラス第七回発表会
「ジゼル」全幕 & バレエコンサート

日時:7月23日(金・祝)
   開場16:00 開演16:30
場所:狛江エコルマホール
   小田急線 狛江駅 徒歩1分

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ゲスト:
芳賀 望・荒井英之・谷口真幸・関口 啓・
加藤大和・村松典子・渡辺 幸
 

入場をご希望の方へ
・上演当日に、受付にてエコルマホールに提出する名簿(新型コロナウィルス感染症対策のため)にお名前、電話番号を頂戴し、チケットをお渡しすることが可能です。
・入場後は、チケットの半券部分にも同様にお名前、ご連絡先をご記入していただき、半券入れにご投入ください。
・マスクの着用と手指の消毒へのご協力をお願い致します。
・出演者へのプレゼント、花束のお預かりはありませんのでご了承ください。
・終演後は速やかなご退出をお願い致します。


てらしまゆかり YouTubeチャンネルのご紹介
【1】ストレッチ&筋肉トレ編

2021年1月19日

てらしまゆかりバレエクラスの
YouTubeチャンネル
を開設しています。

この記事では、ご自宅でできるストレッチ&筋トレ動画をピックアップしてご紹介いたします。
新型コロナウイルス感染症予防ため、家の外で体を動かす機会が減っております、ぜひご活用ください!

5分間の全身筋トレ 8
https://youtu.be/5Xn9WJa2Ep0

内腿、外腿、腕の筋トレ 7
https://youtu.be/BOepKr8DRGQ

ストレッチと内腿の筋トレ 6
https://youtu.be/RiYFXz7T7SI

二の腕の筋トレと腕のストレッチ 5
https://youtu.be/V1l4MMQBB68

腰回りのストレッチと背筋 4
https://youtu.be/shTDVZIZ5WI

背中、もも裏のストレッチ 3
https://youtu.be/wfqBOIYyF9Y

アラベスクの背中を作るバレエストレッチ 2
https://youtu.be/yknWqtChh4A

自律神経を整えていく呼吸法とストレッチ 1
https://youtu.be/dEWpwMlnOjM


2021年1月からのクラス・スケジュール変更

2021年1月7日

あけましておめでとうございます。
本年も、寺島ゆかりバレエクラス スタジオ マカロンをよろしくお願いいたします。

2021年1月から、クラスとスケジュールが変更になりました。 詳しくは以下のページをご覧ください。

・2021年からのタイムテーブル
・2021年からのバレエクラス

どうぞよろしくお願いいたします。


休講期間延長のお知らせ

2020年5月5日

緊急事態宣言延長に伴い5月31日まで休講期間を延長させていただきます。
日々変わる情勢に注視しながら再開の目処が立ち次第、スタジオを再開したいと考えております。
それまでの間はオンラインレッスンなどをご活用いただけましたら幸いです。

リモートレッスンは家にいてもしっかり汗を流せるよう個人に合わせレッスンが可能です。
規則正しい生活ができるようサポートさせていただきます。
また毎日5分ほどの簡易的なトレーニングを「てらしまゆかり YouTubeチャンネル」にアップしております。
皆様にはご迷惑をおかけ致しますがご理解の程よろしくお願い致します。


発表会・イベントのご紹介

2018年10月 第五回発表会『ラ・バヤデール』
出演生徒のご紹介

2019年4月16日

上演日:2018年10月6日(土)
会 場:狛江エコルマホール(東京都狛江市)


寺島ゆかりのメッセージ
この度も諸先生方のご協力により『ラ・バヤデール』という大作にチャレンジすることができました。 クラシックバレエで必ず出てくる白のバレエのシーンを作り上げるのは大変なことですがご覧いただくお客さまに少しでも心に残る発表会になればと、それぞれが努力し懸命にリハーサルに取り組んでまいりました。
とくに今年は2幕の大役ガムザッティに生徒が挑戦しました。難しい役どころですがさらなる成長を見せてくれると期待し主役に抜擢いたしました。
ジュニアの子供たちもソリストを務めます。2018年は寺島萌人ちゃん、野崎寧音ちゃん、庄内藩ちゃんが埼玉全国バレエコンクールで入選し、全国バレエコンクールin八王子、プレコン部門では府川京加ちゃんが努力賞と実績を残してくれました。
また大人の生徒の皆さんは仕事とバレエを両立し楽しんで全幕の舞台に力を注いでくださいました。
本当に心強いメンバーに支えられて今日も舞台に立つことができます。
はじまったばかりのスタジオですがこんなに大きなことにチャレンジできるようになったのも影で支えてくださるスタッフの皆様、ご父兄の皆様のお力添えだと心より感謝しております。
未熟な私達ですが、これからも温かく見守っていただけたら嬉しいです。

寺島ゆかり



2018年10月 第五回発表会『ラ・バヤデール』
バレエコンサート

2018年10月6日

2018年10月6日 第五回発表会

上演日:2018年10月6日(土)
会 場:狛江エコルマホール(東京都狛江市)

バレエコンサート:出演者
眠れる森の美女より 宝石の踊り:
 北澤綾乃・荻堂響花・松岡茉稲
パリの炎より グランパドドウ:
 府川京加・陶山 湘


寺島ゆかりのメッセージ
この度も諸先生方のご協力により『ラ・バヤデール』という大作にチャレンジすることができました。 クラシックバレエで必ず出てくる白のバレエのシーンを作り上げるのは大変なことですがご覧いただくお客さまに少しでも心に残る発表会になればと、それぞれが努力し懸命にリハーサルに取り組んでまいりました。
とくに今年は2幕の大役ガムザッティに生徒が挑戦しました。難しい役どころですがさらなる成長を見せてくれると期待し主役に抜擢いたしました。
ジュニアの子供たちもソリストを務めます。2018年は寺島萌人ちゃん、野崎寧音ちゃん、庄内藩ちゃんが埼玉全国バレエコンクールで入選し、全国バレエコンクールin八王子、プレコン部門では府川京加ちゃんが努力賞と実績を残してくれました。
また大人の生徒の皆さんは仕事とバレエを両立し楽しんで全幕の舞台に力を注いでくださいました。
本当に心強いメンバーに支えられて今日も舞台に立つことができます。
はじまったばかりのスタジオですがこんなに大きなことにチャレンジできるようになったのも影で支えてくださるスタッフの皆様、ご父兄の皆様のお力添えだと心より感謝しております。
未熟な私達ですが、これからも温かく見守っていただけたら嬉しいです。

寺島ゆかり



2016年 コンクール受賞歴

2016年9月12日

皆様のご声援、ご支援のおかげで、スタジオ マカロンは2016年に参加した以下のコンクールで賞をいただきました。
これからも、よりいっそう精進してまいります。どうぞよろしくお願いいたします!

【バレエコンクール】
埼玉県全国舞踊コンクール
埼玉県舞踊協会賞:寺島萌人

(左写真)
FLAPバレエコンクール
入選:寺島萌人

【プレバレエコンクール】
FLAPプレバレエコンクール
優秀賞:寺島萌人、野崎寧音、庄内澪、小野寺遥

全国プレバレエコンクールinさがみはら
上位入賞:野崎寧音、庄内澪